常见的容易回奶的食物:
食物蔬菜类:韭菜、韭黄、竹笋、芦笋、辣椒、苦瓜、芹菜。其中以韭菜为首,很多妈妈都是吃了它的亏,一定要注意。
水果:西瓜、柿子。对于夏天的妈妈来说,一定要管好自己的嘴巴,慎重选择清凉解暑的西瓜哦。
调料类:桂皮、大蒜、花椒、八角茴香等。哺乳期尽量饮食清淡,这些调料类的东西能戒也就戒了吧。
回奶茶哪里有的卖,海鲜水产类:田螺、螺蛳、螃蟹。海鲜性凉,母乳妈妈吃了它除了容易回奶之外,还有可能会造成宝宝过敏,所以尽量避免食用。
茶水、酒水类:炒熟麦芽、菊花茶、烈酒、浓咖啡、浓茶、冰镇冷饮。其中熟麦芽是断奶后中医首推的妈妈回奶药哦,其他的茶、咖啡、冰镇冷饮等除了容易回奶之外,还容易通过乳汁传递给宝宝给宝贝的身体带来伤害。
一般10-20平米的一点点奶茶加盟店加盟费是5.98万;25-40平米的是9.98万。标准店加盟费用按不同的地区收取,这个费有的一次性付清有的按年支付,具体支付方式加盟者可以和总部进行协商。再一个就是店租费用,一般一点点。
其他:薄荷、人参、梅子等。很多妈妈在产后都会选择人参进补,殊不知人参有抑制乳汁分泌的作用,哺乳期妈妈最好慎用。
一点点奶茶加盟店的产品质高价美,饮品最低价10元,人均消费在12元左右,而且平均每杯奶茶的纯利润在8元左右,所以加盟商可赚取的利润是非常高的。因为产品优质,价格亲民,所以一点点奶茶加盟店每天要服务的消费者至少是2。
苦瓜汤:很多人觉得苦瓜清热排毒,还能减肥,但实际上它性质寒凉,容易回奶(有一位宝妈喝了苦瓜汤后一夜之间挤奶从250毫升变成只有60毫升左右了,痛哭中。)
竹笋:竹笋虽有较高的营养价值,具有低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点,但它是凉性食物,也是容易回奶。
5块到6块,原味的
回奶食物因人而异许多食物回奶的科学性还没有经过科学论证,比如很多妈妈可能会说:“你列出来的东西很多我都吃过啊,奶水没有受到任何影响嘛”。我们每个人的体质不同,对于有些食物反应肯定也不尽相同。但是为了宝宝的口粮,母乳妈妈还是谨慎为妙,你可以少量尝试爱吃的食物,只要发现有奶水变少的迹象,立即停止。
如果在三五线小县城,不加盟的话,自己营业开一家小成本的奶茶店的话,几万块钱就足够了。【加盟个奶茶店自己也能当老板】一、加盟费单独的加盟费的话,一般的奶茶店需要5-8万元,保证金3万元,合起来10万搞定。这对于。