现在鉴定女生的手段很多
A4腰、反手摸肚脐、反手合十、比基尼桥
上半身(肚脐以上的部位)和下半身的比例为0.618是黄金比例。黄金比例是一个神奇的常数,我们通常用希腊字母φ来表示它。它出现在很多文学和艺术作品中,比如在小说和电影《达芬奇密码》就提到了这个有着神秘色彩的数字。之所。
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关于妹子好身材的标准倒是层出不穷
在网上一张“女生标准身材对照表”被热传对照这个表格搭配我们惊讶地发现,对于1米6的女生来说,胸围需达到84.8厘米,正常人上部量与下部量比值,小腿围更是只有29.6厘米才算得上“标准”。而要想要苗条,则体重必须只有47.7公斤,网友看后直呼“臣妾做不到啊!”
一、什么是女生的标准身材
二、标准身材的完美比例
1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。
2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。
正常的人的上身要短于下身,其比例一般约在1:1.3,但白种人下身要长一点,约在1;1.33.黑人的下身还要长些,约在1:1.37.
3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10、肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
三、如何获得标准身材?
“减肥没有那么容易,每块肉都有它的脾气。”冬天是一个特别容易囤积脂肪的季节,对于一些爱美的女生来说,冬天就是个噩梦!所以想要拥有标准身材的女生们,一定要坚持减肥的决心!
在饮食方面就得做到“三要三不要”
1、要吃蛋白质食物。蛋白质有助于肌肉生长,因此应多吃肉类及大豆制品。但吃肉时,应去除肥肉,以免过多的脂肪积聚身体,引致肥胖。
理论上说最漂亮的身体比例就是符合“黄金分割”定律的,也就是以肚脐为为界,上身/下身=0.618。人体经脐部,下、上部量高之比,小腿与大腿长度之比,前臂与上臂之比,以及双肩与生殖器所组成的三角形等都符合黄金分割定。
2、要吃富含钙质的食物。如牛奶、可预防骨骼疏松。
3、要吃含钾食物。钾可帮助把多余的水份排出体外。
5、不要摄取过多的盐分。因为盐分会使体内积水,形成水肿,所以应少吃薯片、香肠、咸鱼等高盐分食品。
6、不要吃加工类食品。尽量以天然食物烹调最佳。因为食品添加物的分子大部分较小,会使水分滞留在身体里不易排出,而囤积在下半身
男生的标准身材
最完美的男性身材到底是什么
美学专家也制定了一套标准
最完美男性身材标准
大多数人上下比例在0.69左右。上下身的分界点是耻骨联合处(大bai腿根部位)。测量方式臀线开始量。测量颈后骨(挺胸低头时后颈最突出的部位)到尾龙骨(臀部正中间比较尖的一块小骨头)的距离,这个是上半身长度;测量臀部。
① 体重
完美的体重指数(BodyMassIndex,简写为BMI)
BMI=
企业回避孕药分为事前和事后避孕药,事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素,一般应在月经的第一天开始服用,连续服用21天。吃的过程中不能有漏服,如有漏服而未按时补服,可能会影响避孕效果。事后避孕药可选择毓婷,毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女。
体重(kg)/(身高(m)×身高(m))
正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
超重: 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 : 体重指数 > 40
② 身材
体重(kg)= 身高(cm)-112
胸围(cm)=身高(cm)*0.52
腰围(cm) =身高(cm)*0.37
腹围(cm) =身高(cm)*0.457
臀围(cm) =身高(cm)*0.542
腿围(cm) =身高(cm)*0.26+7.8
上面的这些数据其实不是唯一的标准
下面这些达标才是真正的完美!!
真正的完美身材
① 当他拥抱自己的伴侣的时候,伴侣的下巴可以微微的搁在他的肩膀上,这样他的身高就很标准。
② 当伴侣投入他的怀抱,一张脸刚好贴在他的胸前,听到他的呼吸声。
③ 当伴侣痛恨他的时候,想掴他一巴掌时,手不用举得太高,以致那一巴掌不够重。
④ 当伴侣用膝盖撞他的时候,能够撞到他的肚或腰部,而不是要害部位。随时被伴侣撞中要害的男人,一定是本身身高不合标准。
⑤ 他的高度刚好要伴侣微微抬头仰望他,而不是看到他头顶的白发。
⑥ 当他蹲下来的时候,刚好可以让伴侣踏在他的肩膀上,攀过一堵墙。
⑦ 当伴侣受伤害,需要保护时,男人忽然变得很高大,能够给她安全感,能够站在她面前保护她。
一个男人努力健身
除了为了健康和颜值以外
还为了能够对伴侣、对家庭
有遮风挡雨的能力,有为家人披荆斩棘的魄力。
怎么不完美呢?!