不少人经历过口腔溃疡带来的疼痛，无论是吃饭、说话，还是刷牙时都疼痛难忍。
一般口腔溃疡一星期左右就能自愈，但有些患者口腔溃疡却反复发作，这难道跟体内缺乏维生素C有关，不妨从以下找出答案。
机体内分泌变化也是引起口腔溃疡的原因之一。据调查，女性的口腔溃疡发病率比男性高很多。女性患者往往在月经期发生，可能与体内雌激素量下降有关。有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用药治疗只能暂时缓解，下月行经时。
口腔溃疡反复发作是缺乏维生素C吗？
不可否认，体内缺乏维生素C时会诱发口腔溃疡，不过只要及时补充就能缓解。口腔溃疡反复发作不一定是缺乏维生素C，也有可能是其他因素造成的，如内分泌变化、精神性因素或药物等。
除此之外，还有哪些常见的原因会导致口腔溃疡呢？家医君给你一一讲解。
1、药物
口腔溃疡就是中医所说的“口疮”，外因多为风、热、湿、邪；内因多为心、脾、肾脏腑功能失调所致。由于其侵犯口腔的不同部位而表现为局部损害不同，则形成多种疾病，中医认为口腔粘膜病可分为心脾积热型、心脾肾阴虚型。
长时间服用抗生素或润喉片；有含激素成分的喷剂后没有及时漱口，口腔溃疡最怕3种水果，就会紊乱口腔中菌群环境，久而久之诱发口腔溃疡。
2、牙膏或漱口水中某些成分影响
3、不良的饮食
偏爱于辛辣刺激性、太酸的食物，体内缺乏B族维生素以及铁等同样也会诱发口腔溃疡。
4、受到刺激
戴的假牙或牙套不合适、牙刷质地粗糙、总是趁热吃等易诱发口腔溃疡。另外，口腔溃疡也常见于消化系统疾病，包括便秘、慢性胃肠炎以及胃溃疡等。
胃肠功能紊乱、情绪紧张、精神刺激、过敏反应、内分泌紊乱、急性传染病等是引起本病的常见病因，另外，口腔粘膜损伤或常吃辛辣香燥的食物，也可导致口腔溃疡。本病的主要症状是口腔粘膜反复出现圆形或椭圆形小溃疡，可单发或。
5、内分泌紊乱
月经期前后、处于更年期时，由于体内激素水平波动大，再加上内分泌紊乱，易导致复发性口腔溃疡。
6、精神性因素
精神高度紧绷，背负着较大的压力，情绪波动较大，长期睡眠不足，过度疲劳等都会诱发口腔溃疡。
口腔溃疡期间饮食应注意什么？
1、远离辛辣食物
2、营养均衡
从中医角度讲,口疮的成因多半是由于心脾经有热,胃部上火或是由感冒引起的外感邪毒。现在进入春季,人体内阳气上升,冬季和长时间蛰伏的火气和辛辣食物的 *** 慢慢发散出来,就可能出现口疮。 用莲心泡茶有预防作用 口疮也可分为实虚。
3、拒绝热性、太甜的食物
口腔溃疡三分治，七分养，可以在医生的指导下用药来减轻疼痛，促进溃疡面愈合。
日常生活中应多注意休息，每天晚上睡够7~8个小时；着重吃深绿色以及黄色的蔬果，如黄瓜、西红柿、菠菜以及橙子等；多喝水，坚持用温水漱口，维持口腔清洁和卫生；保持适度运动来增强体质。值得注意的是，口腔溃疡持续两周仍然没有好转，口腔溃疡面较大、形状凹凸不平，同时伴有腹泻、皮疹以及发热等症状，还需及早就医检查。
