郑州市第七人民医院肾移植肾脏病诊疗中心 杨蕊
“小便次数多，是不是肾功能不行？”“喝完水就想上厕所，是肾虚吗？”
作为肾移植肾脏病诊疗中心的医护工作者，经常会被患者问到上述问题。但其实小便次数多、总想上厕所，大多跟肾脏功能无关。
膀胱因素。膀胱是储存尿液的器官,正常情况下膀胱可以储存一定量的(一般为300毫升)尿液、当小便逐渐增多并在膀胱形成一定压力的时候,膀胱就会发出资讯,人们就有了尿意。但当膀胱的体积因疾病影响有效体积减少时,小便的储存量自然减少,很容易。
相反，如果尿量明显减少，一天内少于400毫升，才是肾脏问题的先兆。
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尿频或非肾不好
一直上小便什么原因，正常情况下，一个健康的成年人白天平均排尿3~6次，夜间0~1次，总尿量在1000~2000毫升。但若小便次数白天在6次以上，晚上在2次以上，但是每次的尿量又小于200毫升，就可以考虑为尿频。
● 单纯的生理因素。如怀孕、喝水多、劳累等，都可能会导致排尿次数增多，但这些都是暂时或阶段性的。
● 膀胱储存尿液能力降低。尿道感染、结石、肿瘤等膀胱疾病以及神经系统疾病和膀胱周围组织器官疾病，如子宫肌瘤、盆腔脓肿等，都可能导致膀胱储存能力下降，容易有想上厕所的感觉，从而出现尿频。
频繁小便是怎么回事？1、膀胱疾病 总是不断的上厕所，出现了排尿次数增多表现，有可能是膀胱部位的病变引起。膀胱疾病种类多，像常见的膀胱炎症、膀胱肿瘤、膀胱结石，这些疾病在发展过程中会导致膀胱功能下降，很多人主要的表现。
● 心理因素。如长期焦虑、恐惧、过度紧张等，也可以引起尿频，其特点是白天尿频明显，夜间入睡后消失。
尿液颜色异样，警惕肾脏有问题
导致尿频的常见因素基本都与肾功能无关，那哪些症状能够说明肾脏功能可能出了问题呢？
● 小便异常，如小便时产生大量细小的泡沫，且久久不能消失；尿液颜色异样，出现血尿或深色尿。
2、炎症刺激：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。3、非炎症刺激：如尿路结石、异物等。4、膀胱容量减少：如膀胱占位性。
● 患者晨起时眼睑或颜面水肿，或者出现下肢（如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等）水肿，并且按压后凹陷部位无法马上恢复，这是体内水分代谢受阻所致。● 血压升高、莫名出现贫血、牙龈出血、抽筋、皮肤瘙痒等症状。● 持续出现食欲不振、疲倦感明显，并且出现无缘由的腰酸背痛、恶心呕吐、失眠健忘、体倦乏力等。这是因为肾脏代谢功能下降，导致体内有毒物质堆积，进而导致恶心呕吐等症状。
如果有以上几种现象就要提高警惕了，建议尽快去正规医疗机构检查尿常规、肾功能八项等，确认肾功能是否正常。肾脏是人体的重要器官之一，建议成年人每年体检时也要检查一下尿常规和肾功能八项，一旦发现尿液和肾功能有问题，要及时到正规医疗机构进行治疗。此外，不能盲目服用所谓“补肾”、“壮阳”的药品或食品，避免引起或加剧肾脏问题。
老想小便可能是以下原因导致的：1 、生理因素。老想小便可能是因为饮水过多或天气寒冷刺激膀胱、精神紧张导致的，是一种正常现象，一般一天不超过8次都为生理性的。2、病例因素。如果出现一天超过8次小便，可以诊断为尿频。
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