人参益气补血，大补元气，冬天是最适合吃人参的的季节，很多宝子在后台跟小度反映，收到新鲜人参有点“束手无策”，不知道该怎样去吃人参，不用着急，鲜人参一次吃多少比较合适，小度的野山参食用攻略马上双手奉上！，
泡 茶
另外，参茶喝完后可将剩余参片倒入口中嚼服，一样美味
5、人参泡酒 除了上述这些吃法以外,爱喝酒的人士还可以将人参泡酒。人参酒可以强壮身体、大补元气,延年益寿。它的做法是:用鲜人参200克,加酒1000克,浸泡三周后即可取酒饮服。人参怎么吃最有效2 第一：泡茶喝 人参是。
优势：冲泡简易 ，参香浓郁
直接切片食用
将新鲜人参刷洗干净，切成2~3毫米的薄片，直接放入口中含化，等到参味慢慢转淡时再转至嚼服吞咽。
这既是最简易的鲜参食用方式，也是快速提神醒脑，激活工作状态的良方。
优势：完整保留人参功效，让试用者体验野山参的原汁原味。
泡 酒
1、首先是人参可以炖汤，新鲜的人参也可以拿来炖排骨汤鸡汤，新鲜的人参不如千年人参那样有滋补作用，但是人参的味道还是特别足的。所以适用人群也比较广，老少皆宜。2、第2个使用方法是可以用来泡茶喝，把新鲜人参切成片，开。
对于喜爱饮酒的人士，用野山参泡出来的人参酒益处多多，用整根野山参洗净沥水擦干后放置玻璃容器中，加入一斤纯度在50度左右的白酒浸泡10天左右即可。
优势：兼具参香和酒味，适用于注重养生的饮酒人士饮用，对身体有益，且变相延长参的储存时间。
泡 蜂 蜜
鲜参的吃法主要有直接含服、炖汤、泡酒、蒸煮吃等。此几种食法效果都很好,鲜人参虽有滋补作用,但又不能吃太多,吃得太多就会引起流鼻血。长时间便秘的病人不宜食用鲜人参,过于虚弱的病人亦不宜服用鲜人参。1、直接性含服。
取2~3根鲜参切薄片后均匀平铺在密封罐中，倒入蜂蜜直至刚好没过参片顶部，盖好瓶盖静置一晚，第二天，营养美味的人参蜜片就做好了!
1、切片口含 只要把新鲜人参切成很薄的片状，直接放于口里含着，含着有一段时间就可以嚼碎，可以提神醒脑、甘甜可口。用量：2-3片/次，一日2-3次。2、泡服 将新鲜的人参切成厚度大概在2mm的薄片，放到杯中，冲入沸水。
优势:口感鲜嫩，参香蜜甜。
鲜人参吃法二：炖食物 炖方法也很简单。将新鲜人参切成片，并将薄度控制在2厘米。将一片新鲜人参放入碗中，然后盖上水，盖上盖子，放入平底锅中，然后将炖水炖4至5小时，然后炖人参喝汤，新鲜人参片吃掉。鲜人参吃法。
野山参虽然健康美味，但是吃的时候也有一些禁忌，看完这篇文章，你会吃野山参了吗？参度只选用15年以上林下参，您的健康，要有参度。
人参的正确吃法的做法：1、人参泡水，将人参片放入碗中或杯中，用开水冲泡，闷盖儿约5分钟左右即可饮用了，用同样的方法重复冲服，直至没有味的时候就连参片一同吃掉；2、含片服用，如果不习惯用人参泡水，可以将人参切片，。
