本文摘自《何晓晖论治脾胃病》。
嗳气晚上很严重怎么办，嗳气：指气从胃中上逆，胃出而作声，多见于饱食之后，俗称饱嗝。一般属于生理现象，如果频繁发作，则是胃、食管疾病的一个兼症，原发病得到有效治疗，嗳气也就随之消除。
但临床上常常见到一些病人以嗳气为主症，频频发作，屡治不愈，严重影响工作与生活。
何晓晖教授治疗嗳气症的主要经验有三：
一是治病兼治人，心身并治；
二是辨证兼辨病，病证合参；
三是降逆兼通泄，通降相伍。
其治嗳气常用以下七种方法。
1、消导除积止嗳法
适用于因进食太过，损伤脾胃，运化失司，停滞中焦，或过食糥米黏腻食物或红薯、芋头、板栗等产气食物，食谷不化，积气阻滞。治以消导化滞，健脾助运，理气降逆。常用消导化积药有莱菔子、谷芽、麦芽、山楂、神曲、槟榔等，常用健脾助运药有白术、苍术、茯苓等，常用理气降逆药有陈皮、青皮、厚朴、枳实等。
代表方保和丸，具消食和胃之效。若食积化热，大便秘结者，用枳实导滞丸；
若食滞嗳气兼大便稀溏者，合用平胃散燥湿健脾。
2、化痰和胃止嗳法
C.脾胃虚弱嗳气：嗳气断续，嗳声低弱，呕泛清水，不思饮食，面色晄白或萎黄，舌质淡苔薄白，脉虚弱。治疗可用人参健脾丸。中医饮食疗法：请浏览脾虚证的饮食治疗。不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦恼。
痰浊扰胃，胃失和降，浊气上逆则作噫。
旋覆代赭汤能化痰除浊、和胃降逆，适用于痰浊内阻，气逆失降之嗳气症。
方中旋覆花下气消痰，代赭石重镇降逆，半夏、生姜化痰和胃，参、草、枣扶正益胃。若是胃中痰火证，火气与痰浊上逆而致嗳气，宜用黄连温胆汤，方中二陈汤化痰理气，黄连、竹茹清热和胃，枳实降逆止嗳。
问题一：胃胀嗳气是怎么回事啊？该怎么办？ 嗳气是由于脾胃湿热导致浊气上逆所致。1、不吃红薯、韭菜、南瓜等易消化食物。2、不喝碳酸饮料吃冷饮吃冰激凌。3、多喝粥小米粥尤为好比较养胃。4、建议要经摄入能保持便通畅。
痰湿甚者，加石菖蒲、白蔻仁化湿和胃；
脾虚湿困者；加苍术、厚朴、薏苡仁运脾祛湿；
嗳气频作者，加旋覆花、莱菔子等。
3、疏肝理气止嗳法
嗳气与肝气不舒密切相关。
本法为疏肝理气，和胃降逆，适用于肝气郁结，横逆犯胃致胃浊上逆之证。
代表方为四逆散和柴胡疏肝汤。
常用疏肝柔肝药有柴胡、郁金、白芍、香附、八月札等，常用理气药有枳壳、枳实、青皮、佛手等，常用和胃药有半夏、竹茹、陈皮等，常用降逆止嗳药有旋覆花、厚朴、莱菔子等。
本证多因于情志抑郁，又常随精神波动而加剧，故要结合情志疗法，进行心理开导。
4、健脾益胃止嗳法
本法适用于脾胃虚弱证之嗳气。
因于饮食劳倦伤损脾胃，中焦虚弱，运化无力，清气不升，浊气不降。
对于上述情况，经常嗳气的患者来说其实也可以饮用 随草记埤泰茶，这个茶可以健脾益气。
治宜补脾益胃健中，使脾气得升，胃气得降，嗳气自平。
代表方为六君子汤或健脾散。
健脾散出自秦伯未《中医临证备要》，由人参、白术、丁香、藿香、砂仁、肉果、神曲、炙草、生姜、大枣等药物组成，具健脾益胃、和中止嗳之功。若气逆明显，嗳气频作，可与旋覆代赭汤合用，加强止嗳效果。
5、肃肺降逆止嗳法
中焦脾胃的升清降浊，依赖肺的协助和调节，肺失肃降，也可影响胃气的通降。
临床上一些顽固性嗳气症，可以应用肃肺降逆法。
除此之外,有嗳气的烦恼的人也可以尝试喝随草记的埤泰茶,埤泰茶以茶之形,发挥药之效,用科学的视角彰显茶的内涵和健康价值,通过严格的组方科学搭配,充分发挥古法炮制工艺以及高新精制工艺的不同优势,将脾胃当作一个整体,以“和脏腑”作。
何晓晖教授常用苏子、枇杷叶、旋覆花、厚朴、莱菔子等药治疗嗳气症，这些药既可降肺气，又可降胃气。
苏子降气汤是一张降气平喘的方子，他曾用此方治疗顽固性嗳气症，取得很好的效果。
6、宁心安神止嗳法
心为君主之官，“主明则下安”“主不明则十二官危”。
精神心理与胃肠活动关系密切，即“心胃相关”。
何晓晖教授常加用代赭石、龙骨、牡蛎等重镇安神药和钩藤、茯神、夜交藤等镇静安神药来治疗顽固性的嗳气症，达到心胃同治、镇逆止嗳的目的。
7、通腑导滞止嗳法
胃与肠结构相连，功能相关，生理特性均是宜通宜降，故胃肠病上下相关，胃病及肠，肠病及胃。
嗳气症为胃浊不降而上逆所致，大肠主传导通降，若腑气通利，浊气能降，则胃气不逆；
反之，腑气不通，下病及上，影响胃浊下降，上逆为嗳。
所以，治疗嗳气症必须问询大便状况，如大便干结或大便不畅，务必兼以通腑导滞，腑气得畅则胃浊得降。
