连续喝了六瓶红牛有事吗，我们都有过这样的经历 凌晨三点 已经很晚了.你还在为明天早上的考试做准备 想把尽可能多的信息塞进你的大脑 唯一不睡觉且保持头脑清醒的方法是 喝红牛
但是随着时间的流逝 一罐又一罐 新鲜可口的红牛进入腹中 会不会喝太多了 能喝这么多吗 你能过量摄入咖啡因吗？ 咖啡因是一种天然兴奋剂 能影响大脑和中枢神经系统
01 如果长期大量喝红牛有可能会造成心脏负荷的增加，血压升高等负面影响，所以针对有严重的高血压，心脏病的疾病患者是一定不能喝的。长期的饮用这些高钾的饮料，容易引起血钾的升高，并且红牛里面含有少量的兴奋剂会刺激肝脏。
它有助于预防病发性疲劳 让我们更加清醒 咖啡因主要作用于大脑 一旦到达小肠 它会很快进入身体和血液循环中 腺苷是一种脑内神经递质 能让我们产生疲惫感 因而放松自己 一旦咖啡因进入了大脑 它可以不激活受体直接与腺苷结合 所以身体疲惫时 我们基本上感觉不到累 原本应该感受到疲惫的时候 反而更清醒 兴奋和专注
由于咖啡因通过肠道 进入血液 整个过程非常迅速 通常 一杯咖啡中含有的咖啡因 需要20分钟或更短时间才会起作用 而一罐红牛可以在短短15分钟内让我们更加清醒 那喝多少算过量呢？ 普遍认为 咖啡因摄入不超400毫克是健康安全的 .这相当于喝了4杯咖啡
身体可能会开始出现一些严重的副作用 症状可能包括偏头痛和头痛 紧张 心率加快 腹痛 肌肉痉挛 失眠 好的 这是咖啡因开始起作用的大致症状 但是当你继续喝会发生什么呢？ 起初是一罐红牛 相当于一杯咖啡的量 多数消费者表示意识更加清晰 工作更有效率 你可能乐意去做一堆的家务 或者额外的工作 可能甚至熬夜多学几个小时
你的内脏将会慢慢衰竭 包括肾脏和肝脏 死亡的可能性也会很大 尤其是如果你之前本就有健康问题 其实 咖啡因也不是完全没有好处 有研究表明 每天摄入适量的咖啡 有助于身体健康
红牛喝多了会怎么样？红牛含有咖啡因、钾、钠等成分，喝多了会对心脏有一定刺激，长期饮用可能引起高钾高钠症等。红牛喝多了会怎么样 大多数人都知道作为功能饮料，红牛可以提神抗疲劳，但是物极必反，红牛喝多了也会产生。
它能促进脑部活动和功能 新陈代谢 运动机能 在某些情况下 医生已经发现 它甚至可以帮助预防心脏病和糖尿病 但咖啡因产生的综合效果 因人而异 也取决于身体素质 有人需要的多 有人需要的少 有些人根本不需要它
食用咖啡因 功能饮料的最佳方式是 .在安全健康的水平下饮用 不要摄入过多一定要记住补水给身体补充大量的新鲜水
红牛喝多了不好。红牛是具有提神抗疲劳作用的功能性运动类饮料，功能显著，但是红牛的饮用量要结合群体健康情况而定，否则，功能性饮料也会引起一些问题。红牛含有咖啡因，喝多了会对人体的心脏具有一定刺激。大多数人都知道。
