By Summer🍀🍀
用料
低筋面粉 200克
泡打粉 6克
细砂糖 20克
盐 1克
黄油 80克
一、抹着吃。准备几片面包，泡上一杯牛奶，如果时间还宽裕，那么在准备好的面包上，涂上厚厚的一层花生酱，喝一口牛奶，咬一口面包，那就是一份最让人满足的早餐。二、拌着吃。以前我们经常用葱油、酱油拌面，后来用炸。
牛奶 80毫升
四季宝 4勺
巧克力酱 4勺
做法步骤
1、直接吃 直接吃是花生酱最简单最常见的一种吃法，不过很多人在吃这吃花生酱时，感觉它特别粘稠，口感不好，这时可以加适量清水把它稀释一下，直到稀释到自己喜欢的状态，再直接吃就可以，这样能让人们品尝到花生酱的天。
1、面粉、泡打粉、糖、盐搅拌均匀，加入软化的黄油。
2、用手抓匀，把黄油和面粉抓成比较粗糙的状态（如图），加入80毫升牛奶，将面攥成团，不要用力揉。
3、用擀面杖按压面团（按压，不是擀），按压成长方形的一片，刷一层四季宝花生酱，然后对折
4、我们可以把花生酱加热后（加一点水）和冷面伴在一起，做拌面吃。5、把花生酱加入牛乳混合，然后可以放一些到水果或者蔬菜沙拉一类的甜点上面。6、做凉拌黄瓜、凉拌海带丝、火锅蘸料。都可以放一些花生酱使得做的菜更将。
4、将花生酱压在面片里，再继续按压面片，花生酱的10种吃法，再刷一层巧克力酱，再对折，重复两到三次，折一次交替刷花生酱和巧克力酱
5、最后压成厚的面片
6、切2至3厘米方块
7、烤箱预热，中层180度烤25分钟，花生与巧克力相结合，浓浓香气，层层酥脆！
花生酱拌面也是它的常见吃法，而且用它拌出的面条特别好吃，平时想吃面食，可以准备好适量的花生酱，再准备一根黄瓜，把面条入锅煮熟，取出以后过冷水，防止面条黏连在一起，然后取适量的花生酱放在面条上，再加入切好的黄瓜。
低筋面粉的营养功效
养心、益肾、除热、止渴，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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