准备食材:
黑豆、清水、纯牛奶、酵母粉、白糖、普通面粉、玉米面、糯米粉、红枣、葡萄干
具体做法:
1.先准备100g黑豆倒进一个大碗里面,加入适量的清水,把它清洗一下,然后把水倒掉,再次加入清水,把黑豆浸泡一下,现在我们的黑豆已经泡好了,泡到表皮有脱落的状态就可以。
2.接下来把泡好的黑豆连水一起倒进破壁机里面,再往里面加入250毫升的纯牛奶,盖上盖子,选择果蔬键,将它打成黑豆奶昔,可以多打几次,将它打得更细腻一些,口感会更好。
3.打好以后将奶昔倒进一个大碗里面,往里面加入4g酵母粉,20g白糖,用筷子把它们搅拌均匀,搅拌至酵母粉完全溶解以后,往里面倒入200g的普通面粉,100g的玉米面粉,50g的糯米粉增加粘性,再次将它们搅拌均匀,搅拌成像这样偏干一点粘稠的面糊就可以,盖上盖子,将它放在温暖的地方醒发至两倍大。
4.下面准备一把红枣放进碗里面,加入清水把红枣清洗一下,洗干净后捞出来控干水分,再把红枣用刀切成三瓣,中间的核不要,全部切好以后放入碗中备用。
7.全部摆好以后把面糊放进蒸锅,盖上盖子,二次醒发十分钟,面糊醒好后开大火把它蒸25分钟。
9.稍微放凉后,用勺子在碗的周围轻轻铲动一下,这样就能很轻松并且完整的脱模了。
10.这个黑豆红枣糕看起来非常的松软,弹性也非常的好,吃起来非常的柔软,并且一点也不发粘,里面是满满的果干和黑豆,拿它来当早餐真的非常营养又健康,好吃又不上火,如果有不喜欢吃黑豆粥或者黑豆豆浆的朋友可以自己在家试试哦。