日式北极虾无花果沙拉 这个季节的吃,那就是简单,好做,冰冻北极虾的最佳吃法,营养,如果可以那一定还可以兼职。 于是于是,我用北极甜虾做的这份沙拉真的是满足了所有的要求。不用开火,快速完成,好吃还能顺便保护一下海洋。
By 承味 【豆果美食官方认证达人】
用料
北极甜虾 200克
沙拉蔬菜包 120克
无花果 1个
油醋汁 20克
做法步骤
1、1、准备好所有食材。
1.最先将北极虾当然解除冻结,(不能用微波炉解冻哟~放到冰箱冷藏层里提早6钟头解除冻结是最不毁坏原汁原味肉质地与营养成分的方式);2.准备好葱、姜片;3.炒菜锅烧开之后添加食用油,随后放入番茄沙司爆锅;4.添加适量。
2、2、虾解冻后去虾皮并清洗好。
3、3、无花果切半。
4、4、将蔬菜、切好的无花果和虾放入盘子中。
最简单的解冻后在开水中焯过即可.去皮加配料炒制,最好是水果和蔬菜.涮火锅去皮拌沙拉和其他的冷拌口味整虾可以粘面包粉来炸制,也可以直接炸脆吃 捕捞于北冰洋和北大西洋海域,海上冷冻,保证新鲜,100%纯野生,纯净海水。
5、5、倒入油醋汁即可。
在北美和欧洲,北极甜虾知最常见的吃法是解冻即食。我国进口北极甜虾绝大部分是熟冻的。北极甜虾捕捞上来后,即刻在船上进行预煮、分级、冰冻、包装,整道个加工过程不到半小时,充分锁住了虾的新鲜度,并且包装冷藏绝内无。
6、6、完成。
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1、北极甜虾取出常温解冻。2、剪去虾须清洗干净,控一下水分备用。3、蒜苗洗干净切成段,叶子和蒜白部分分开,生姜切成丝,干红辣椒掰成两半。4、炒锅内倒适量的调和油烧热,下入蒜苗、姜丝和干红辣椒炒香。5、下入准备。