今天给大家分享的是一道以海兔干和青椒为主要食材的家常菜,好吃的海兔炒青椒,超级有味道,海兔肉质嫩,口感鲜美,营养价值也很高,绝对的是美味佳品,做法简单,一看就轻松做出来 这次用的酱油是东古一品鲜酱油,非常不错的调味品,精酿酱油,鲜香味美,精心调制,酱爆海兔的做法,让菜肴更美味,
By 年轻的心hxez 【豆果美食官方认证达人】
1、海兔去皮、内肠,冲洗干净。炒锅加水烧开,把海兔放在锅里焯一下,捞起冲凉,切 段。2、青、红椒切块,用开水焯一下,冲凉。将海兔、青、红椒加调料拌匀入味,装盘即成。
用料
海兔干 320克
青椒 一个
东古一品鲜酱油 一勺半
耗油 一勺
姜 五片
海兔的做法多种多样,一般凉拌,炒韭菜或者焯烫一下蘸酱吃,都是不错的选择。介绍几个海兔简单易做的菜肴:第一,海兔蘸酱 新鲜的海兔洗净,挤去眼睛👀和嘴,抽出海兔的小软骨。反复搓洗直到水变得清澈,把海兔捞。
蒜 三瓣
料酒 一勺
鸡精 少许
干辣椒 少许
做法步骤
1、首先海兔择洗干净,如下图所示:2、切成条状,中间不要切断,如下图所示:3、放到碗中,加入葱、姜、蒜、料酒、蒜蓉辣酱、烧烤酱、大酱,如下图所示:4、搅拌均匀,腌制10分钟,如下图所示:5、之后洋葱切片,如下。
1、准备好食材
2、姜蒜切成小粒,青椒洗干净切成块
3、锅加入适量的水,然后把处理好的海兔干放入锅中焯水两分钟,然后捞出用温水冲洗一遍
4、锅里加入适量的油,烧到七成热时,把姜丶蒜、辣椒放入锅中爆香
5、再放入焯好水的海兔翻炒片刻
6、加入东古一品鲜酱油,非常不错的调味品,精酿酱油,鲜香味美,精心调制,让菜肴更美味
7、加入蚝油翻炒均匀
8、把青椒块放入锅中,翻炒片刻
9、加入料酒翻炒均匀
10、最后加入鸡精翻炒均匀即可出锅
11、装入盘中
12、即享美味
13、开吃
小贴士
1、先将小黄鱼洗净,小河虾剪掉虾须和虾腿,海兔冲洗干净。2、炒勺上火,放入色拉油,到六七成热时将小黄鱼炸至金黄色时捞出;3、勺留底油,姜、蒜炝锅,放入黄鱼,烹料酒,加适量的汤烧开放入盐、味精、糖少许,再放入。
因为海兔干要提前用温水泡发处理干净
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