冬天韭菜不好买,大部分都是大棚种植的。 为了能整上一口地道的味道,凑个空赶了一个集,赶巧碰上了农户自己家种植的细韭菜,韭菜鸡蛋煎饼盒子,就必须买。地道的韭菜味那是真香。,
By 聪哥美食
用料
韭菜 100g
面粉 200g
鸡蛋 2枚
步骤1、首先将准备的一把韭菜全部摘干净,然后把前面的部分掐掉,再用清水充分洗净,切成韭菜碎末,装在碗中备用。步骤2、随后准备一个大碗,将鸡蛋全部打进去,在用打蛋器将其达成均匀的蛋液,随后调入适量的食用盐,继续。
盐 2小勺
水 适量
1、准备300克面粉加3克盐,把盐和面粉搅拌一下,然后用170毫升的温水和面,等面粉成絮状后下手揉成一个面团,揉成一个光滑偏软一点的面团。2、然后放到案板上,搓成长条,切成剂子,然后把每个小面剂都搓成长条。准备一。
五香粉 1小勺
食用油 1勺
做法步骤
1、韭菜整理一下,去除老叶。洗净控水待用。
2、韭菜切成小段,1cm左右就行,加入食用油,五香粉,盐,搅拌。
3、活好面团,偏软一点口感好,醒个十分钟。
4、分成小块赶成薄饼。
5、韭菜段里面打入一个鸡蛋搅拌。
5、加入适量盐拌匀,韭菜鸡蛋馅做好备用。6、案板撒上厚厚一层面粉把饧好的面团用筷子挑出放在面粉上面。7、撒上面粉切割成小份。8、擀成薄片放上韭菜鸡蛋馅。9、收口包好,用手轻拍成饼。10、平底锅加热倒入少许油,放。
6、摊平
7、盖第二张面饼,并把一圈压一下,防止漏鸡蛋液
8、平底不粘锅,中小火,起锅加一点油。
9、饼请进去,晃一下,让底油均匀蘸上
10、再煎另一面,一两分钟再翻一下
11、地道的韭菜饼,营业又美味,孩子们很喜欢。
小贴士
平底锅加一点油,饼的颜色金黄带脆皮,更香。 火候大小要控制好,大火容易糊。 煎饼的时候,要经常转一下锅,使其受热均匀。
企业回猪肉里面含水率是标准是77%,由于国内食用猪肉的量很大,因此很多商贩就在猪肉里面注水,注水之后的猪肉就变质了,食用之后对人体有害,因此现在很多猪肉都要检测水份。根据国家标准:《GB18394-2001畜禽肉水分限量》,维科美拓VM-E系列卤素水分。
韭菜的营养功效
味甘、辛,性温,无毒。为振奋性强壮药,有健胃、提神、温暖作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。适用于肝肾阴虚盗汗、遗尿、尿频、阳痿、阳强、遗精,梦遗、噎隔、反胃,下痢、腹痛,妇女月经病、痛经、经漏、带下以及跌打损伤、吐血、鼻衄等症,医药常常用于补肾阳虚,精关不固等,是男子女子房事后常见病的最常用的食疗菜。
1.补肾壮阳:韭菜性温,味辛,但无壮阳成份。
3.行气理血:韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。
韭菜的饮食禁忌
消化不良或肠胃功能较弱的人吃韭菜容易烧心,不宜多吃。
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