“阳康”的一般标准
体温恢复正常3天以上；呼吸道症状基本消失或者明显好转；连续两次核酸检测阴性；若有肺炎，复查胸部影像学病灶明显吸收。
康复早期不宜剧烈运动
“阳康”后，需要一段时间儿童的身体才能恢复到以前的状态，康复早期不宜剧烈运动。家长可以陪伴儿童进行一些温和的运动，以增强其身体抵抗力和免疫力。
“阳康”后不要“报复性”饮食
“阳康”后一直咳嗽这些情况要警惕
“阳康”后，如果儿童只是偶有咳嗽，家长可以鼓励孩子多饮水，保持适当温湿度，主动将痰咳出。小年龄段的孩子，家长可以通过帮助其翻身拍背把痰液排出。如果反复咳嗽，或持续加重，影响儿童生活及睡眠，甚至出现喘息、气促、鼻翼扇动、呼吸困难等情况，应立即就医。
宝宝正常的体温是在36度到37.5度之间。一日内不同时间的体温也有差异；通常半夜时体温最低而下午最高。红外额式温度计只能测量额头表面的温度，这个温度会因为宝宝的运动量而导致测量结果不准确。建议还是用红外耳温计更好。
儿童“阳康”后，如何减少再次感染的发生？
孩子正常体温是36.9-37.5度，由于孩子体温波动较大，在这个范围内均属于正常体温，孩子早上起床后体温会低些，白天活动的时候体温会高些，这个范围内的体温均属正常。
科学规范佩戴口罩。进入医院、商场超市等环境密闭、人员密集的公共场所，乘坐公共交通工具、厢式电梯时，应让儿童全程规范佩戴口罩。儿童应使用儿童专用口罩，不推荐3岁以下儿童常规佩戴口罩。建议口罩持续佩戴4小时更换一次，如果口罩出现潮湿、破损、异味、污染等，应及时更换。
企业回避孕药分为事前和事后避孕药，事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素，一般应在月经的第一天开始服用，连续服用21天。吃的过程中不能有漏服，如有漏服而未按时补服，可能会影响避孕效果。事后避孕药可选择毓婷，毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女。
保持通风。保持室内空气流通，建议每日至少开窗通风2～3次，每次20～30分钟，通风时注意防寒保暖。（闫妍）
