一个长条年糕多少克,年糕大家再熟悉不过了吧,我想大部分人知道年糕这种食品应该是从韩剧里得知的,大部分人吃年糕,恐怕也是冲着韩剧去的,也想体验一下韩剧男女主吃年糕的那种感觉吧!今天小编不是来给大家说年糕有多好吃,也不是说韩剧有多好看的,小编今天是来给大家介绍年糕的热量有多少以及年糕的由来,下面就跟着小编来一起看看吧!
一、年糕的热量是多少
很多人爱吃年糕,有的是因为好吃,有的是因为韩剧,但不管出于那种原因,小编想很多人都不知道它到底含多少热量吧!1块年糕(450.0克)含有热量693大卡,需要爬楼梯88.7分钟消耗完。
一条年糕大概多少克一般在半斤左右。也就是二百五十克,年糕的主要原材料是糯米。一般只有入冬或者是过年的时候才有。制作方法也很多,可以用来炒,也可以用来烤。我最喜欢的是烤年糕,不管是直接烤还是加调味料烤都非常好吃。
每100克该食物含有:脂肪就有0.6克;蛋白质3.3克;等,可以看出年糕的脂肪含量并不少,看到这里,我相信很多喜欢吃年糕的小伙伴,也许知道自己身上的肥肉哪里来的了吧!年糕的热量含量这么高,劝各位喜欢吃的还是少吃点比较好,避免过度肥胖,这样才会有利于自己身体的健康。
一克。一块条形年糕大约重量是一克,而且做法非常简单,先把糯米粉里面加入鸡蛋和牛奶,再加入清水和泡打粉搅拌均匀和成面团,然后把和好的面团用保鲜膜密封起来放置一会,这样面团就可以发好了,再把发好的面团取出来做成条形。
二、年糕的由来
很多人觉得年糕来自于韩国,其实不然,早在中国就已经有了年糕,据说最早年糕是为年夜祭神、岁朝供祖先所用,后来才成为春节食品,而且年糕的种类还是有很多的,具有代表性的有北方的白糕、塞北的黄米糕、江南的水磨年糕和台湾的红龟糕等。北方年糕主要有蒸炸两种,味道很甜。南方年糕做法就很多样,各种花里胡哨的吃法都是有的。
一块年糕的重量一般是400-