又到了每周图文教程的时间啦， 天一热就想吃点冰冰凉凉的东西解暑，荔枝的100种吃法， 冰淇淋吃多了又怕胖， 看你们想学水果的冰凉教程， 哈哈 必须安排上吖， 刚好是荔枝的季节， 现在的荔枝又圆又大颗， 那必须拿它做点好吃的吖~ 今天的图文菜谱就是 荔枝酸奶冻 味道酸酸甜甜，吃起来冰爽可口， 一口一个，好吃过瘾还解暑， 关键是还会爆浆，太适合夏天了叭~ 做起来巨简单，保证一看就会， 荔枝去核挤上酸奶加水果冷冻就行了， 酸甜美味还没有冰渣，比冰淇淋还好吃， 自己在家做，方便卫生又健康， 还能和家里的小朋友一起diy呢， 做好之后成就感满满， 荔枝属性温燥，富含维生素和葡萄糖， 可以促进钙的吸收和补充能量， 阴虚火旺的童鞋别多吃哦，容易上火哒， 喜欢的童鞋赶紧试试叭~
By 厨娘物语c小鹿 【豆果美食官方认证达人】
用料
荔枝 400g
6.将调味后的鸡肉塞入荔枝中。7.处理其他荔枝球也一样。将锅里的水烧开，大火蒸八分钟。荔枝的食用方法推荐三:南瓜荔枝红豆汤 材料:一个南瓜，一把红豆，几个荔枝，一点枸杞，一勺糖。练习:1.红豆泡一晚。将南瓜切成。
老酸奶 80g
芒果 适量
西瓜 适量
蓝莓 适量
做法步骤
企业回如果是上热下寒这种体质的话，可以先喝喝“桔梗百he代用茶”，民间说上火，表现为口腔溃疡、牙齿痛、牙龈痛、喉咙痛等，一般来说，还是下焦中焦（寒凉）导致的虚火上浮，火浮出的出口，就表现为上焦火旺，单纯用寒凉中药来“清火”，并不好，虚。
1、准备好食材~
2、400g荔枝剥皮去核备用。
3、芒果、西瓜切成小块。
2、荔枝罐头。因为荔枝的季节性也是比较强的，在其他季节是很难吃到的，就算有卖的价格也特别的贵，所以我们趁着荔枝新鲜上市，也可以多买一些做荔枝罐头，把准备好的荔枝去核去皮，然后把果肉再冲洗一下，冲洗掉一些杂质，。
4、老酸奶装入裱花袋，挤入荔枝中。
5、再依次放上水果。
1.直接吃:荔枝是热带水果。剥皮后用盐水泡一下就可以吃了。2.荔枝泡酒:挑选好的荔枝，按照一层荔枝一层白糖的比例去皮放入玻璃瓶中；然后将高度较高的高粱酒倒入瓶中，将瓶口密封严密，在阴凉处浸泡三个月后饮用。3.荔枝。
6、放入冰箱冷冻3小时。
7、取出先放置20分钟再食用最佳。
8、荔枝酸奶冻就做好啦，开吃吧～
荔枝的营养功效
1.补脑
2.消肿
荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用。
3.美容
荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。
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