❤️吃了四五次牛奶裙带菜燕麦粥，爱的不得了，咸鲜味和口感都超级好。✨✨该留个做法。 燕麦不需要煮太烂糊，保存燕麦硬度不仅口感好，还能保留抗性淀粉助力肠蠕动。 裙带菜鲜味足，咀嚼感巨佳，是咸粥的好材料。 做法： 燕麦➕饮用水煮到水开，再煮4分钟，入裙带菜盐煮2分钟，不要多，关火后倒入奶粉搅匀融化闷1～2分钟（此时我会去刷牙洗脸），再装盘放入新鲜番茄碎，或是其他新鲜生食的蔬菜碎，即可享用٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و ✨另外不加裙带菜的，甜口、咸口都不错，可以变化出很多花样 ❤️温馨贴士： 1. 燕麦： 这里用了熟即食燕麦片。换成生的，多加煮4分钟左右，用很小的火。 2. 裙带菜干别太早放，早餐店的牛奶燕麦粥怎么做的，过熟会失去口感和颜色。，
By jun沙巴上海囡 【豆果美食官方认证达人】
用料
燕麦 30g
全脂/脱脂粉➕水 20g➕300ml
不用奶粉，用全脂/脱脂牛奶 300ml
可以适当加点冰糖，不喜欢甜味的略过哦 步骤6牛奶燕麦粥怎么做 在一边搅动一边加热煮开锅即可关火 步骤7牛奶燕麦粥怎么炒 芒果切下果肉，切成小粒状 步骤8牛奶燕麦粥怎么煮 粥装碗，微微凉一下，放入芒果即可，搅拌食用吧。
裙带菜干 4g
盐 1克
新鲜小番茄 2粒
做法步骤
牛奶燕麦粥的做法如下：用料：牛奶200克，生燕麦片30克 步骤：1、将牛奶和燕麦片倒入锅中 2、置火上，中火熬煮 3、煮沸后继续煮一分钟 4、熄火，盖上盖子焖数分钟 5、再次开火，煮沸一分钟，燕麦片变成软糯状态，熄火。
1、准备好所有食材
3、再装碗，放入新鲜番茄碎或其他新鲜生食的蔬菜碎，即可享用(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
1、首先将我们所需要的食材全部准备好，准备好之后我们将燕麦、大米以及葡萄干清洗干净，放在旁边备用。2、准备一口干净的锅，在锅中倒入大概2袋左右的牛奶和适量的白开水，开小火进行慢慢的加热。
4、口感➕咸鲜味超级好吃。
5、快手15分钟。
小贴士
第一步：首先把准备好的鸡蛋打散于碗中；把准备好的纯牛奶倒入奶锅中，加入准备好的冰糖，开中火煮沸，然后适当搅拌至冰糖完全融化；随后把准备好的鸡蛋液均匀的浇淋在锅中，适当搅拌至鸡蛋液形成蛋花。第二步：随后把准备。
多多指教和交流。
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