桃子肉甜汁多，含有丰富的果糖、蛋白质、胡萝卜、维生素C、粗纤维等成分，具有养阴、生津等功效，对宝宝健康有好处。牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，牛油果里面有很多的不可溶纤维，具有促进人体消化，加快肠道蠕动的作用，能够润肠通便，自己在家怎么做果泥，经常给宝宝吃些牛油果，可以预防宝宝便秘。今天搭配这两种水果做一道适合宝宝吃的水果泥，香香甜甜，营养丰富，妈妈们不妨收藏试试。
牛油果桃泥
准备材料：牛油果1颗，桃子1/4颗
开始制作：
（1）用清水将苹果洗干净。（2）将果皮削干净，剔除苹果籽，一定要剔除干净。（3）将取出的果肉磨成泥状。功效：由于苹果中含有丰富的维生素，纤维素和果胶，纤维素可以缓解宝宝便秘的症状，而果胶是可以缓解轻度腹泻。所以。
1 用利刀将牛油果从中间切压下去，触到核的位置停止，如此转一周在果肉上划出痕迹，再用手掰开果肉。
简单，首先你要煮熟土豆，如果你能买到小小的土豆就洗干净整个煮，如果是大个的土豆就洗干净切两到四块煮，一定要用刷子洗干净哦 就用白水煮，可以稍微放点盐，水漫过土豆再多一点就可以了。要用凉水。水开了再煮个20。
2 用刀尖将果核挑出来，用汤匙将果肉挖散，并压成泥。
3 水蜜桃用利刀削去果皮。
4 将桃子去核，果肉切成小块。
1.土豆与红萝卜去皮洗干净，切成薄片，分别加两碗水煮至 软身，红萝卜水可给婴儿作蔬菜汁喝，土豆水可用来调制果糊。2.把土豆沥水后，压成糊，加人溶牛油拌匀。3.红萝卜、香蕉、木瓜分别压成泥状；苹果、梨等可用小匙 。
5 用婴儿辅食碗将桃子果肉压制成果泥。
将苹果洗净，并用水果刀或刨皮器去皮 步骤2 将苹果放在锋芒磨汁器上，用手来回搓磨，将苹果搓磨成黏糊细腻的苹果泥 步骤3 将搓磨后得到的苹果泥倒入宝宝喂养碗中即可喂食，方便快捷。搓磨后的苹果泥软嫩细滑，宝宝更易。
6 将桃肉泥和牛油果泥装在牛油果壳里。
7 或将两者放入碗内混合，用碗盛装。
选自《健康宝宝餐》这本书，版权所有。
