分分钟搞定宝宝的一餐，有菜有肉，营养均衡，这里我用的猪肉，瘦肉粥最简单做法，也可以用鸡肉，牛肉换都可以，赶快给宝宝安排上吧！
By 喜乐妈辅食记
一道肉粥的做法 食材：西兰花、大米、瘦肉丝适量辅助食材：胡萝卜做法：1、将西兰花洗净切碎备用；2、将胡萝卜洗净，切碎备用；3、将大米淘洗干净；加入足量水浸泡一个小时以上；锅中加入适量水，再倒入浸泡好的稻花香大米；。
用料
瘦肉 3片
胡萝卜 4片
香菇 1朵
西蓝花 1朵
做法一，瘦肉粥 材料 东北珍珠米（颗粒比较圆的）小半碗、猪瘦肉末80克、皮蛋一个、姜、葱、香菜各适量。做法 1、先将米洗一遍，然后浸泡，我让浸泡了4小时；2、锅内放水，我放了5碗，冷水放肉末、姜粒，肉末放的。
胚芽米粥 适量
热炒油 适量
做法步骤
1、香菇、胡萝卜、瘦肉切片、西蓝花洗净中间切开，所有食材焯水煮熟，西蓝花单独打碎，其他食材放一起打碎即可。
美厨邦分享5种肉粥的做法带图片 白果瘦肉粥一 猪瘦肉200克、白果10个 白菜叶2片、大米250克 果瘦肉粥(2人份)盐2克、生抽3克、蚝油3克、料酒5克、白胡椒粉5克。1、准备好食材，猪瘦肉用刀剁碎成肉末 2、加入盐。
2、辅食锅加热炒油，将胡萝卜瘦肉香菇碎炒香。
3、加入提前煮好的胚芽米粥，煮沸后加入西蓝花，拌匀再煮1分钟即可。
4、开饭！
瘦肉的营养功效
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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