炎炎夏日
西瓜是最不能缺少的水果！
不过
平时您会好好利用瓜皮吗？
合理使用西瓜皮
还能解决生活中的健康小问题
去除痱子
中医认为，痱子是由于盛夏时节，暑热挟湿，蕴结肌肤，导致毛窍郁塞所致，而西瓜皮具有清热、解毒、利湿的作用，所以，无论是外用内服，对防治痱子都有一定的效果。
缓解牙疼
中医认为，西瓜皮能够主治暑热、烦渴等症。西瓜皮经过晒干后，加少许冰片，擦于牙痛处，能缓解疼痛。
辅助降压
取鲜西瓜皮（削去内层红瓤及外层青皮，切成一厘米宽长条）250克，食醋500克。把西瓜皮放在食醋中浸泡4小时，吃西瓜条，每日1次。15天为1疗程。
本方对夏季阳亢高血压，因天气闷热而致头晕心烦、血压升高者用之即有效果。
注：本方不能代替药物。
解暑除烦
取绿豆20克、西瓜翠衣20克、白扁豆5克，将白扁豆和绿豆一起煮汤，豆子成熟后，西瓜翠衣用料理机打碎，倒入汤中焖一会儿一起食用。
西瓜翠衣有祛暑开胃、预防湿气过重的作用，白扁豆健脾祛湿又不燥热，什么的西瓜形容词，绿豆清热解毒，配合在一起适合有暑湿、热的人群（口渴、心烦、大便不成型、乏力懒言等症状）食用。
治疗口疮
1，看瓜皮：花皮瓜类，要纹路清楚，深淡分明，西瓜纹路整齐就是好瓜。颜色最好挑青绿色，不要雾雾白白的。黑皮瓜类，要皮色乌黑，带有光泽。一般西瓜直条斑纹间隔要宽，横斑纹要密，表示西瓜生长状况良好，成熟度足够。2。
可将西瓜皮烤焦研磨成粉，含在口中，可治口舌生疮，西瓜霜就是这么来的。也可以将西瓜皮同绿豆一起熬，然后喝汤，作为平时预防上火的良饮。
缓解便秘
西瓜有通便的作用，便秘时，可以将西瓜上那层硬皮打成汁喝，通便效果很好。
便秘时间过长的人，还可以考虑加些蜂蜜。但是阳虚、气血虚的人群慎用，因为通便效果太好，可能会导致腹泻。
晒后修复
西瓜皮可以用来辅助治疗晒伤。将西瓜皮切成小薄片，敷在晒伤皮肤处。
圆圆的西瓜 甜甜的西瓜 大大的西瓜 圆圆的西瓜 甜甜的西瓜 大大的西瓜
如果晒伤情况较为严重，可以先将西瓜皮放进冰箱冷藏室冻一会，再冰敷。坚持一周左右，治疗晒伤效果明显。
缓解咳嗽、嗓子疼
二看瓜纹。西瓜纹路明显、花纹清晰、纹路整齐就是好瓜 三看瓜头。瓜头凹进去的西瓜，皮厚；瓜头鼓出来的西瓜，皮薄。在西瓜底部的有个圈圈，圆圈越小，瓜皮越薄，圈圈越大，瓜皮越厚。想吃薄皮西瓜的话就买圆圈小的吧。
取西瓜皮250g，加水2碗煎煮至1碗，加入少许冰糖，冷服。西瓜皮有清暑解热的功效，能很好地缓解喉舌疼痛；冰糖性平，能够益气化痰。
一般情况下，服用此汤3天左右，咽喉疼痛可缓解。
虽然西瓜有这么多用处
可到了别有用心者处
西瓜却成为谣言主角
什么样的西瓜是熟透的2 怎样辨别西瓜熟没熟 1、用眼睛看 观察西瓜的外形,同一品种的西瓜,大的比小的味道好。用眼睛观察西瓜形状,西瓜形状均匀,生长状况良好;如果西瓜长成畸形,则生长状况差。成熟的西瓜纹路清晰,果脐向。
上海辟谣平台近日收到多条留言，询问“西瓜不能和桃子同吃” “一口隔夜瓜含8400个细菌” 等说法是否属实。经核查，以上均为谣言。
对此，公众要擦亮眼睛，避免被造谣者所利用。相关平台也要建立审核机制，从源头清理杜绝这类反复出现的谣言，避免误导公众。
西瓜桃子同吃不会中毒
上海辟谣平台溯源发现，“西瓜桃子不能一起吃，可能会致命”的错误说法早在2016年就有流传。
需要注意的是，西瓜和桃子一起吃虽然不会中毒，但不建议吃得太多。一方面，西瓜和桃子含糖量都较高，食用过多容易增加龋齿、肥胖、糖尿病等风险。另一方面，西瓜和桃子所含水分物质较高，如果一次性食用过多，胃肠壁细胞吸收水分的能力小于肠胃中糖的渗透压，使得细胞中的水分物质容易渗出而进入胃肠道，从而引发腹泻。
隔夜西瓜可以吃，但储存切分要注意
另一条流传较广的传言是“隔夜西瓜不能吃，一口含有8400个细菌”。这也是一条老谣言，多名专业人士进行了澄清。
上海辟谣平台溯源发现，该传言最早来自对央视节目中一个实验的误读。在该实验中，工作人员用不同的工具切西瓜，包括：用切肉的刀板简单清洗后切西瓜、用专用刀板切西瓜等。然后将切开的西瓜封上保鲜膜冷藏，再检测西瓜表面的细菌数量，结果差异巨大。
从实验全过程不难看出，该实验不是用来证明“隔夜冷藏西瓜不能吃”，而是为了说明切西瓜应该用专用工具。实验目的是为了提醒消费者，在分切直接入口的食物与需经烹饪再入口的食材时，要区分刀和案板，这也是基本的食品安全知识。
西瓜的描写如下：西瓜的形状圆圆的，像个大皮球。一身绿色的衣服，衣服上面还夹杂着几道深绿色的条纹，显得特好看。圆圆的身体顶端有个短短的“小尾巴”，显得特滑稽。滑滑的“身子”摸上去特舒服。挑西瓜可有讲究了。用你。
资料：上海网络辟谣、养生中国
普陀这些活动等待学子打卡→
上海中考即将举行，考前重要提醒请查收
这里的“第二梯队”战斗力爆表
豆蔻少年负气离家，民警接报后火速寻回！
