By 宝宝辅食微课堂 【豆果美食官方认证达人】
用料
鲜虾 5只
银耳 2朵
猪肉 60g
做法步骤
1、首先准备好我们所需的食材。
2、银耳泡发至半透明状。 PS:妈妈们可以提前用温水浸泡,节约做辅食的时间;中途可多次换水,更好地去除银耳中的杂质。
3、用辅食剪把银耳剪碎。 PS:银耳的根部不好消化,建议妈妈们只用银耳的上半部分。
6、柠檬片盖在鲜虾上静置10分钟去腥。 PS:没有柠檬片的话,妈妈们也可以用姜片代替哦。
7、猪肉切小块。
8、银耳煮至软烂。 PS:要煮至一压就烂的状态哦。
9、银耳过筛沥干水分。
10、银耳取重10克,剁碎。
11、辅食机中加入银耳碎、猪肉和虾仁,搅打细腻。
12、锅内倒入80度左右的温开水。 PS:妈妈们最好使用温开水哦,这样可以让肉丸更好成型。
14、中火煮至水开,水开后转小火再煮5分钟左右。
猪肉丸的制作需要有三个步骤,分别是配料准备、搅拌以及下油锅。1、配料准备 猪肉丸的材料和配料是需要非常多的,按照两个人的食用量准备如下:姜:1个; 油:适量; 大葱:1根; 料酒:2勺; 淀粉:3勺; 猪肉:
15、丸子捞出过一下冷开水。 PS:在冷开水中过一下可以让丸子定型,口感更好哦。
1、准备所需材料。2、将姜沫、蒜沫、葱花、鸡蛋加入肉沫里。3、再加入酱油、玉米淀粉、盐、香油、胡椒粉。4、把它拌匀,然后打搅上劲。5、锅内加入清水烧开。6、用虎口挤出肉丸子。7、将挤出来的丸子全部放锅内,然后。
16、肉丸放入密封碗内,冷冻可保存3天哦。 PS:夏天比较炎热,建议妈妈们尽快食用。
1、猪肉洗净剁成肉馅。2、放调味料搅拌均匀。3、放个鸡蛋顺一个方向搅拌。4、吸收在放另一个鸡蛋继续搅拌。5、放姜末搅打。6、馒头切碎。7、放入肉馅中。8、拌好放淀粉。9、拌好放30分钟入味。10、锅中放宽油,烧六。
17、完成啦~~~
小贴士
TIPS:辅食小贴士 1.添加の小要领 ● 银耳有较多的纤维素,能促进肠壁的蠕动,润滑肠道,适量给宝宝添加可以预防便秘。 ● 肉丸和小饼很类似,能“藏”一些宝宝平时不怎么爱吃的食物。妈妈们可以根据宝宝的实际情况,替换或添加里面的食材。 2.黄妈说... 我们在挑选银耳时最好选择白中略带黄色且闻起来无异味的。优质的银耳肉质肥厚,间隙均匀,质感柔韧,无杂质霉斑,不易断裂。另外,建议妈妈们用温水泡发,中途可以换几次水,这样能更好地去除银耳中的杂质,把银耳泡发至半透明状即可。 3.黄妈爱叨叨 1-这道肉丸可以单独添加或用来做汤、煮面;如果给咀嚼能力不是很好的宝宝食用,妈妈们要把肉丸切小块些。 2-肉丸的口感是软绵细腻的,煮的时间也不易过久,我们在入锅煮熟后即可捞出。另外肉丸捞出后可以放入冷开水中过一下,这样就不容易“散”啦。 3-冰冻的肉丸不要整盒都解冻,吃几颗解冻几颗就好啦。因为反复解冻和冰冻会使肉丸的营养流失,而且肉丸容易变坏,可保存的时间会大打折扣。
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炸猪肉丸子的家常做法如下:食材:猪肉200g,胡椒粉10g,油10g,盐10g,鸡精10g,葱50g,姜20g;1、猪肉剁成泥,葱姜切末。2、猪肉中加入葱姜、胡椒粉搅拌均匀,捏成丸子。3、锅中倒油,放入猪肉丸子炸至金黄即可捞出。
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家庭猪肉丸子的做法如下:1、猪肉买全瘦的,一般都是买前腿肉,把肉切成小块,把里面带筋膜的都去掉。猪肉切好之后放入冰箱冷冻两小时。2、把猪肉和冰水一起放入破壁机,打成肉泥。家里没有破壁机的,先把剁成肉泥,。