天气开始转凉,很多人一不注意就感冒了。忙于奔波的时候也要注意身体健康呀! 柚子有清热润肺、止咳化痰的功效,蜂蜜柚子茶的冲泡方法,蜂蜜可以帮助你消化、缓解疲劳、解酒、镇静安眠、保护心脏,而且可以美容哦! 每天用温水冲泡一杯蜂蜜柚子茶不仅能预防感冒,还能养生护肤,快行动起来!
By 鲜多多新零售
用料
琯溪蜜柚 1个
蜂蜜 100g
云南古法老冰糖 100g
工具/材料 柚子 1个、蜂蜜 500克,冰糖 100克、盐适量。01 先将柚子清洗一下,用食盐搓一搓表皮,再放进60度左右的水中泡10分钟。02 将柚子表皮切下,去掉皮和柚子肉中间的白色部分。这些白色部分味道很苦,。
盐
做法步骤
2、柚子肉与皮剥离,柚子肉取一半撕成碎碎。(注意不要把皮和白筋带进去)
准备1个柚子,适量冰糖、蜂蜜和水。将柚子用水将表皮冲洗干净,再用盐搓洗,并用开水稍微烫一下,然后将其擦干。下一步将柚子皮黄色的部分用刀削下来,接下来将黄色的柚子皮切成细丝,越细越好。锅中加入冷水,放入切好。
3、将浸泡好的柚子皮丝捞出来放入锅中,倒入适量水,大火煮开煮10几分钟至柚子皮呈透明色即可,捞出用清水再洗几次,这样就可以彻底去除柚子皮的苦啦!
1、首先需要将柚子清洗干净,再放进温水里泡十分钟左右,即可取出备用。2、然后将清洗干净的柚子削皮。3、再将柚子皮切成丝,果肉直接用搅拌机打成泥状。4、接着把切成丝的柚子皮放入干净无油的锅中,加清水和冰糖,中小。
5、最后将柚子茶装入事先用热水烫好的瓶中,倒入蜂蜜搅拌均匀,盖上盖子拧紧倒扣,放入冰箱冷藏。每天一勺泡水喝,酸酸甜甜又养胃!
小贴士
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企业回部分人群阳气偏盛,火气较大,容易上火,或者长期过量食用辛辣温燥的食物,导致火热内生,引起上火,出现口干舌燥、咽喉不利,甚至口舌生疮等不适症状。平常可以在医生指导下长期适量饮用去火茶进行养生保健,常见的有茉莉花茶、菊花茶、绿茶等。
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蜂蜜柚子茶的做法步骤如下:准备材料:柚子1个、冰糖200克、蜂蜜适量。1、选个柚子不要太大但是要比其它的重的,如下图所示:2、剥开柚子,如下图所示:3、取出柚子肉放入面包机桶,如下图所示:4、冰糖打成粉,如下图。