莲雾果又名洋蒲桃，水蒲桃，马来西亚称&34;，海南称&34;、也叫&34;。因为，它含水多单果重，莲雾可以吃几个，从树上掉下来会扑通一声响。是台湾岛的知名水果是一种主要生长于热带的水果。，
为什么很多人说莲雾不好吃呢？
一、产地不同的原因。内地的莲雾口感会比较一般，宝岛台湾是莲雾最重要的产区，有名的品种是黑金刚和子弹莲雾会非常好吃且水分多。
一般适量食用莲雾，并不会使人体出现明显不适症状。但如果过量食用莲雾，则可能引起消化不良、身材肥胖、血糖升高等情况。因此，建议适当控制莲雾的摄入量，以免影响身体健康。
二、莲雾放置过久导致果肉脱水严重，吃起来像海绵，所以很多人描述莲雾的时候表示食之无味、汁水少果肉干。
由于莲雾水分特别多，所以一次性大量进食莲雾就会导致腹泻，而腹泻时机体丢失大量的水分和电解质，从而出现脱水、低钠血症、低钾血症、酸中毒，缺碘时可以出现心律失常、乏力，甚至是肠麻痹，严重低钠血症还可以引起患者的神志。
三、没有熟透。口感上会有些酸涩。
莲雾还可以作为菜肴，淡淡的甜味中带有苹果般的清香，食后齿颊留芳，宴会上还用洋蒲桃作为冷盘。莲雾炒肉、莲雾炒蛋是一道很好的家常菜。
1、宝宝不能多吃莲雾 宝宝食用莲雾，会发生遗尿、尿频现象，主要是由于莲雾本身具有利尿性，若是宝宝出现消化不良的情况，可以适当食用可以起到很好改善作用，但需要控制好量，不宜太多食用。而且婴儿还在成长发育的阶段，婴儿食。
挑选莲雾还有一个口诀&34;从外形也可以识别其成熟度，莲雾的底部张开越大表示越成熟。（文/）
莲雾吃多了是有可能会造成拉肚子的情况的，因为莲雾本身是偏凉性的，所以如果是空腹直接吃或者是大量食用的话确实是会引起拉肚子的。莲雾吃了会拉肚子吗 有可能会。莲雾是一种热带水果，不仅味道清甜，而且营养丰富，其中含。
