人参果怎么吃，削皮生吃/炒肉/煮粥(5种食用方法/超美味)
人参果是生活中一种常见食物，西游记中看见的人参果是人形，其实现实生活中的人参果外形是椭圆形，人参果的正确吃法图解，跟瓜类水果很相似。人参果的营养价值很高，但很多人不知道人参果怎么吃，下面跟小编一起来看看吧。
人参果是生活中一种常见食物，西游记中看见的人参果是人形，其实现实生活中的人参果外形是椭圆形，跟瓜类水果很相似。人参果的营养价值很高，但很多人不知道人参果怎么吃，下面跟小编一起来看看吧。
人参果的吃法：1、削皮食用：人参果也是一种水果，因此最简单的吃法就是直接削皮食用。用刀削去其外面的果皮，直接食用内部的淡黄色的果肉，会享受到其甘甜爽口的感觉。2、榨汁食用：多汁的人参果还可以选择将其榨汁食用，。
人参果怎么吃
1、生吃
1、直接吃 人参果味道鲜甜，有淡雅的清香气，汁水充盈，直接吃能完整地保留人参果的营养，还可以剥掉皮来吃。2、蒸着吃 把新鲜的人参果清洗干净，纵切至2/3处、让一部分果皮与果肉相连，用勺子把里面的果肉挖去，再将。
2、笼蒸
3、人参果煮饭
人参果怎么吃？可以将人参果和大米洗干净后一起放入电饭煲中蒸煮，比例按照自己的口味多放少放都可以，就按平时煮饭的方法煮就好了。
1、人参果的吃法很多，常见的有直接食用、凉拌、煮粥、以及炒菜。2、食用可以将其果皮削掉，也可以直接洗净后食用。3、凉拌只需要把它洗干净，切成薄片，然后放在清水中煮熟捞出放凉。加入蒜泥、香油、酱油、醋，搅拌均匀。
4、人参果煮粥
1、鲜食。人参果是可以生吃的，也算是一种水果，但是，在生吃人参果的时候，一定要等到人参果已经充分的成熟了之后，才能够食用，充分成熟之后的人参果有着淡淡的香气，并且果肉为淡黄色，那么，这个时候人参果就可以生吃了。
人参果与大米按1：4的比例，再配以红枣、葡萄干、枸杞、莲子、桂圆肉等少许一同煮至40分钟，用高压锅做合适，煮好后既可食用。
5、人参果炒肉片
什么人不能吃人参果
