今天这份拌面简单易做又美味，不管你是上班族、加班党、熬夜小能手、还是犯懒星人，都能满足你挑剔的味蕾！面条用的是快熟养生玉米面，金黄Q弹、玉米含量>70%，久煮不烂，不添加食盐、低钠、低脂，带着玉米的清甜，超强饱腹感，热量却不高，最主要的是做法很简单，玉米面一般多少钱一斤，可凉拌、可汤面，夏日减脂瘦身多吃它！
By 眉眉健康厨房
用料
拾沃黄金玉米面条 适量
低脂鸡排 1块
黄瓜 1根
胡萝卜 1根
甄味说油醋汁 适量
香菜 适量
做法步骤
玉米面条的价格.1每袋 面粉67元,手擀面不加鸡蛋1点8元-2点2元/斤,价格也不同。 筋力源干拌均匀,有贵的,小麦,货币是央行发行的。 你怎么对这个也感兴趣啊,有的地方是3元1斤,每斤面条成本大概俩元左右 。
1、准备食材和工具：拾沃黄金玉米面条、低脂鸡排、黄瓜、胡萝卜 甄味说油醋汁、香菜 VELOSAN鹅卵石炒锅
原料，工艺不一样，造成玉米面条成本不一样。贵的200克四五元，有的五六元一斤，便宜的两元左右一斤。一斤玉米出一斤二两左右湿面条
2、时蔬洗净，胡萝卜切丝、黄瓜切丝（配菜可以根据自己缺少的维生素来搭配选择）；
3、VELOSAN鹅卵石炒锅倒入少许植物油，放入低脂鸡排煎至熟透；
4、盛出切成小片备用；
6、VELOSAN鹅卵石炒锅烧开水，放入3袋玉米面条煮5分钟左右，根根分明，久煮不烂；
7、煮好捞出过一遍纯净水，口感更滑嫩；
8、沥干摆入盘中，放上黄瓜丝、鸡胸肉、萝卜丝；
9、淋上健康饮食搭档——甄味说油醋汁，无防腐剂、无增味剂、无反式脂肪酸，凉拌、蘸食、烹饪都可以用；
11、不需要任何烹饪技巧就能俘获人心，哧溜一口，能满足不同挑剔的味蕾，无论是上班族、还是加班党、这样一份面条都是对一天忙碌生活最好的慰藉！
玉米面一般2.5元左右一斤，400斤大概就是1000元，400百斤
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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