水果摊上的菠萝多得垒起来了——不由得想到菠萝的美味,不由得想买个回家尝尝。让我们大家都来了解一下菠萝吧!
菠萝生产通常有4个采收季节:春果,4~5月成熟;正造果(夏果)6~7月成熟;秋果,10~11月成熟;冬果,12月~翌年1月成熟。
菠萝营养丰富,其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1.B2.C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含量最高。
菠萝不可以多吃一般情况下吃多了,舌头会很不舒服。一般吃菠萝的人会沾点盐水。菠萝中含有一种菠萝蛋白酶,菠萝蛋白酶是菠萝细胞中,存在的一种专门催化蛋白质水解的生物催化剂,所以进食菠萝以后这种蛋白酶会刺激舌头引起发麻。
据专家研究表示,菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化,对于长期食用过多肉类及油腻食物的现代人来说,是一种很合适的水果。另外,菠萝的诱人香味则是来自其成分中的酸丁酯,具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效。
吃完菠萝千万别吃什么,菠萝味甘、微酸,性微寒,有清热解暑、生津止渴、利小便的功效,可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。而且在果汁中,还含有一种跟胃液相类似的酵素,可以分解蛋白,帮助消化。美味的菠萝,这种水果不仅可以减肥,而且对身体健康有着不同的功效。
适用人群编辑
1.一般人群均可食用。
2.特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者。
企业回减肥药的选择要慎重,清楚减肥药的药物成分,仔细挑选,选择有国药准字认证的减肥药,选择有好产品口碑的减肥药。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,能阻止甘油三酯水解使其不被吸收,从而减少热量摄入,控制体重。奥利司他胶囊在我国。
3.患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝,发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃。
菠萝里有三种不好的东西,有可能给人带来麻烦。
(2)5—羟色胺:是一种含氮的有机物,有使血管强烈收缩和使血压升高的作用。每100克果汁中含2.5—3.5毫克。多吃后直接的反应就是头痛。
菠萝是热性水果,吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季,人容易燥热,此时吃菠萝更容易引起人上火。菠萝的量一次要控制在1/5个菠萝以内。菠萝大的话要控制在1/6以内,连续三天以上不能吃菠萝。否则会有不同程度的上火。
怎样预防菠萝过敏呢?起预防方法是:
再就是因为菠萝中有一种有机物叫氯。如果吃的太多会引起头痛、呕吐、四肢过敏等不良反应,所以最好一次不要吃得太多。一、吃菠萝过多的危害菠萝吃多了很有可能引起过敏反应。因为使用没有浸泡在盐水中的菠萝会引起过敏反应。
切记,菠萝可不是人人都能吃的,有过敏体质者应慎重食用;过去吃菠萝有过敏史者,则应禁止食用。
这是一种有机物,对人的皮肤、口腔黏膜有一定的刺激性。所以吃未经处理的生菠萝后会觉得嘴里发麻,用盐水泡一会儿可破。5—羟色胺:这是一种含氮的有机物,有使血管强烈收缩和使血压升高的作用。每100克菠萝果汁中含2。.