为什么老是睡不醒呢,为什么睡觉总是睡不醒

“因于湿,首如裹。”——《素问·生气通天论》问题一:每天身体都觉得很累,总是睡不醒,是什么原因你累的主要原因就是压力大,适当吃些药有助于恢复,比如六味地黄丸,安神补脑液等,但主要的是调节心态,保持精神

“因于湿,首如裹。”

为什么老是睡不醒呢

——《素问·生气通天论》

问题一:每天身体都觉得很累,总是睡不醒,是什么原因 你累的主要原因就是压力大,适当吃些药有助于恢复,比如六味地黄丸,安神补脑液等,但主要的是调节心态,保持精神愉悦,可以适当做些体育运动,并注意休息。睡眠时间一般应维持7至

钱钟书在《围城》中曾写道,睡眠这事,为什么睡觉总是睡不醒,是想请请不来、想赶赶不走的。可谓一语中的。睡眠是我们生命活动的重要环节。生活中我们经常会有这种情况,明明睡得很多,却越睡越困,总睡不醒,也没有因为睡得多而感到精爽神慧,反而全身疲惫乏力,记忆力衰退。那么,这是为什么呢?

审核:吴卫红

为什么老是睡不醒呢

邮发代号:2-234

7、营养不足:吃东西少营养不足容易导致困乏爱睡。多吃一点蛋白质食物可使症状改善。因此,中年人总是爱犯困,应先查找以上原因,必要时做血糖、甲状腺功能检查等,以除外病理性的原因。对无明显原因者,则不必忧虑,要对自。

订阅电话:11185

上一篇 2023年04月03 11:21
下一篇 2023年02月11 12:45

相关推荐

  • 多少度为近视眼,真近视眼和假近视怎么区分

    人民视觉供图吴晶李廷洲葛亮近年来,我国青少年近视问题呈现高发性、低龄化、重度化趋势。根据国家卫健委的数据,2018年,我国儿童青少年总体近视率为53.6%。2020年,教育部公布的青少年视力调查数据显

    2023年03月22 200
  • 醋精多少度,30度醋精有什么用途

    食材:里脊肉,胡萝卜,葱,姜,蒜,香菜,淀粉,盐,醋精30度,米醋,酱油,水,白糖。步骤宝山醋精九度、二十度、三十度。人工合成醋俗称醋精,其主要成分为醋酸(即乙酸),系用可食用的冰醋酸稀释而成。醋精因

    2023年03月08 241
  • 为什么这两天下面水多,为什么我这两天下面特别痒

    54岁的周大叔平时比较重视自己的健康,所以身体素质还不错,但是每次喝完水后就想上厕所,以为尿多是喝水喝多了,所以不觉得有啥问题。但是在前两天,周大叔在网上看到有专家说一喝水就想上厕所,可能是肾脏出现了

    2023年04月21 285
  • 中午比早上重多少正常,中午比早上重3斤

    肠道菌群失衡是一个主要原因。【肠道菌群】1、肠道菌群是居住在肠道中各种微生物。2、肠道细菌是免疫系统发育和功能的重要组成部分。肠道菌群的变化可能是许多炎症性疾病发生的重要因素。【肠道菌群功能】肠道菌群

    2023年04月02 239
  • 怎么洗胃,喝水催吐就是洗胃

    洗胃术是急诊用于经消化道中毒引起的急救技术,需要每一个急诊人必须掌握的一项基本技能,今天小编就关于洗胃的相关资料整理如下,如有不妥之处欢迎批评指正。最好选用洗胃专用的,无色、透明、材质较软的硅胶胃管。

    2023年02月11 239
  • 杏仁用量多少克,杏仁入药一次不超过多少克

    立春一过,从冬天过渡到春天这段时间,冷暖空气交替,易导致肺燥干咳、喉咙干痒。因此,冬春交替之际,我们需要常吃一些能够润肺、同时还有助于润肠通便的食材。杏仁则就是不错的选择~每天一把杏仁,有4个健康好处

    2023年04月08 260
  • 近视镜多少钱,近视镜多少钱的好

    付费使用眼镜,近视镜多少钱的好,经营成本是影院考虑的重要因素。据业内人士介绍,3D眼镜规格种类繁杂,一般影院使用的普通3D眼镜成本价从几元到十几元不等。还有一些技术含量较高的眼镜,早期成本价高达五六百

    2023年03月04 272
  • 拉稀怎么回事,好好的突然拉稀为啥

    说到拉肚子,大部分人都不太在意,再平常不过了,谁还没拉过肚子?所以,很多人遇上拉肚子,并不会把它当回事,吃点止泻药,扛扛就过去了。但你可能不知道,有些腹泻也能要命,初三男生小蒋(化名)就因为一次腹泻差

    2023年02月08 233
  • 老是放屁为什么,放屁是响屁好还是闷屁好

    放屁是正常的生理现象,正常情况下,成年人每天放屁次数在5~10次。食物由于受到消化道正常菌群作用可产生太多气体,气体跟随肠蠕动向下运转,然后由肛门排出。放屁是肠道正常运行的一种症状,但某文章指出频繁放

    2023年04月13 300
  • 近视400度裸眼视力是多少,矫正度数400裸眼视力

    测量视力的时候,有些人明明只近视两百来度,矫正度数400裸眼视力,但是视力测出来却只有0.2、0.3,这是为啥呢?难道是验光验错了嘛吗?近视度数一般指的是屈光度,针对眼睛来说直接的屈光的改变就是反应在

    2023年02月24 258
  • 拉肚子是怎么回事,正常人一年拉几次肚子

    说到拉肚子,大部分人都不太在意,再平常不过了,谁还没拉过肚子?所以,很多人遇上拉肚子,并不会把它当回事,吃点止泻药,扛扛就过去了。但你可能不知道,有些腹泻也能要命,初三男生小蒋(化名)就因为一次腹泻差

    2023年02月09 277
  • 检查眼睛要多少钱

    点蓝色字关注“城北之声”神兽们快开学啦!!寒假里寒假作业、网课、电子产品娃娃们如果用眼过度可能出现近视或近视加深!!“神兽“归笼开学前进行【视力检查】可以了解孩子视力发育情况眼部健康情况预防和发现潜在

    2023年03月01 211
  • 成熟的红细胞为什么没有细胞核,人的红细胞没有细胞核的原因

    医脉通编译整理,未经授权请勿转载。血液是赋予生命的液体,可将氧气输送到身体细胞。它是一种特殊类型的结缔组织,由悬浮在液体血浆基质中的红细胞,血小板和白细胞组成。造血细胞分裂出的最初的红细胞是有细胞核的

    2023年04月12 216
关注微信