过年家里的牛肉还剩了不少在冰箱里，今天正月十五，刚好拿出来，给家人做个土豆烩牛肉丸，牛肉丸尽量还是自己在家里做，比外面的好吃太多了，大鱼大肉吃的太多，蔬菜也是要多吃一点的哈！
By 美食育儿二头妈
用料
土豆
牛肉
青椒
做法步骤
1、土豆切块
2、青椒切块
3、洋葱切块
企业回减肥药的选择要慎重，清楚减肥药的药物成分，仔细挑选，选择有国药准字认证的减肥药，选择有好产品口碑的减肥药。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国。
4、胡萝卜切片
一：清汤牛肉丸 1、将蒜头切细末，做蒜头油，锅内加水，煮沸，水沸后倒入牛肉丸，加入适量盐，加入适量料酒继续煮。2、将生菜撕小段，放在碗底，将煮沸的牛肉丸和汤均匀淋到生菜上。3、凉锅凉油小火将蒜末慢慢煎出来。
5、锅内少许油、加入蔬菜炒熟
6、倒入牛肉丸翻炒均匀即可。
食材：牛肉丸、洋葱、小米辣 辅料：油、姜蒜末、生抽、孜然 做法：1、手打牛肉丸，每一个都很有弹性，并不是完全一样的形状，咬开里面可以看到空洞，只有手工做出来的才有这样的形态。2、为了牛肉丸入味好，给肉丸切上十。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
一、准备好食材。二、牛腿肉洗净后剁成肉绒。三、洋葱洗净切小丁。四、蒜头切成蒜蓉。五、切好的牛肉装入一个稍大的碗里，加入适量盐、酱油、料酒朝一个方向搅拌均匀，加入切好的洋葱末跟蒜蓉，继续朝一个方向搅拌，直到。
