多学习,多交流,多尝试,多样美食给孩子们
By 红酒小哥
用料
鸡翅 20个(翅根3个,翅中9个)
1、将鸡翅放在一个可以密封的容器当中,最好是保鲜盒,将所有调料按照自己的口味放入,和匀,让鸡翅均匀地沾到调料。放入红糖会使鸡翅有种特殊的香味。2、将拌好调料的鸡翅密封放入冰箱冷藏保存12个小时,可以在准备做的头。
新奥尔良烤肉料 35克
蜂蜜 适量
姜片 3片
做法步骤
1、购买上好的肉鸡中翅20个,根据家庭成员购买,静置清水中5分钟,然后洗干净拎干
烤鸡翅的做法:做法:1、准备洋葱和蒜瓣打成沫备用。2、盆里打入两个鸡蛋搅匀、倒入洋葱蒜沫、放入一勺辣椒粉、一勺孜然粉、少许五香粉、盐、搅匀。3、鸡翅洗净、改刀、倒入料汁抓拌均匀腌制30分钟。4、腌制好的鸡翅。
2、将每一个鸡翅双面改刀,目的是让调味料能够进入肉中
企业回过桥米线加盟大概多少钱具体可咨询大鼓米线。大鼓米线是由上海大鼓餐饮管理有限公司投资建设的,面向全球打造的一个餐饮品牌。上海大鼓餐饮管理有限公司成立于2010年,总部位于上海,主要经营大鼓米线系列,地方特色小吃的餐厅。在米线行业内率。
3、购买上好的奥尔良腌料一瓶!使用二十克
4、将腌料二十克倒入鸡翅中,再切三片姜片去腥
5、带上干净的一次性手套,来回抓拌,让所有的鸡翅都沉寂在腌料中,抓拌50次为宜
1、把鸡翅洗净。2、把鸡翅前后切几刀。3、把鸡翅放入碗里,加入生抽、老抽、耗油、料酒、糖和白胡椒粉,搅拌均匀,腌制半小时。4、把腌制好的鸡翅放入烤盘中。5、把鸡翅两面刷上蜂蜜。6、把装有鸡翅的烤盘放入空气炸锅。
6、用保鲜膜将容器上口封闭,静静腌制15分钟即可!别忘了这个时候把电饼铛插上电预热哦,大概在腌制到10分钟的时候,这样可以节省时间
7、瞧瞧,腌制后的鸡翅是不是色泽很漂亮!
小贴士
做菜心别急,一步一步来!加油
鸡翅的营养功效
鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1、将鸡翅放入碗中,加入调味料,用筷拌匀 2、将鸡翅有鸡皮面朝上,放入烧烤架上(不要放入盘中,以免烧烤时盘内存油)3、用烧烤档,烤23-24分钟即可,中间每隔5-6分钟将鸡翅拿出涂上蜂蜜将花椒、八角与盐一同干炒片刻。
1.强身健体
鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.美容
鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
烤鸡翅做法如下:1.准备好材料,干辣椒切成一节节备用,鸡翅洗干净,用刀在鸡翅上斜划两刀,以便在腌制的时候更加入味2.把全部的材料放入(除了蜂蜜)搅拌均匀,腌制30分钟,如果你想更加入味可盖上保鲜膜,将鸡翅放入冰箱。
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