尽管方便面自出世以来就饱受争议，但无论是简单的泡面，一个方便面多少克，还是复杂的炒方便面、火鸡牛奶沙拉面，很多朋友一闻到味道就垂涎三尺、欲罢不能。
方便面受欢迎的原因有哪些?
首先是方便快捷的饮食理念。随着生活水平的提高、生活节奏的加快，人们在日常饮食上对时间因素考虑逐渐增多，不仅一次性餐盒、筷子、纸杯司空见惯，而且将面条、水饺、米饭、火锅制作成的速食食品深受人们喜爱。方便面正是迎合了受众的这一需求，将面食制作成扁平的形状方便携带，随时随地可以享用。
一袋方便面一般重80-100克左右。一般来说，一包方便面中面饼的重量约为80克，加上调料一袋一般为100克。如果是桶装方便面，一般面饼在100克左右，加上调料有108克。不过，现在市面上也有大容量的桶装方便面为150克。对于方便。
方便面真的对人体有害吗?
1.方便面是垃圾食品，需要在人体消化32小时?
2.吃方便面会致癌?
淀粉经过120度高温加热后会产生一种可疑致癌物，即“丙烯酰胺”，每公斤每天摄入2.6—16微克会诱发癌症。以一个体重60kg的成年人为例，根据最低致癌限度每公斤每天摄入2.6微克计算，每日摄入的致癌量最高为156微克，如果一袋泡面100克，则需要食用19.5包泡面才会达到危险值。而每千克方便面中丙烯酰胺的实际含量基本在15—80毫克左右，因此，方便面的致癌风险几乎为零。
企业回提到膨化锅，佛山市顺德区智械智能设备股份有限公司可以了解下。佛山市顺德区智械智能设备股份有限公司是一家专业制造大型自动化电磁，电热加热设备为主的大型企业。主要产品有各种型号电脑程控全自动，半自动，电磁，电热式可倾式夹层锅。电磁。
方便面怎么吃更健康?
需要注意的是，方便面中的营养物质并不均衡，经常食用会造成肥胖，出现营养不良，甚至贫血的状况。因此在吃方便面的时候一定要把握以下几个原则:
1.按需购买，仔细检查。方便面作为快消品，受存放时间和环境的影响，容易产生损坏或变质。因此购买时要把握少量多次原则，选择生产日期新、包装完整、商标清楚的产品。
3.少盐少油，健康饮食。《中国居民膳食指南》指出，成年人每人每天摄入盐分不超过6克，而一包方便面的调料包约为7克，经常食用会造成身体盐分摄入超标，成为诱发高血压的危险因素。因此，食用时可以根据自己的饮食习惯少用或不用调料包。就餐结束后，可以适当吃一些水果，补充维生素。 (王秀英)
一包方便面一般100克。方便面，又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面，香港则称之为公仔面，是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。方便面的主要成分是小麦粉、棕榈油、酱料和脱水蔬菜叶，这些都是补。
