西柚是生活中最受欢迎的减肥水果,但它也含有丰富的维生素和天然果糖,西柚的正确吃法图解,人们食用以后还能增强身体素质,也能美容养颜,但西柚平时应该怎么吃呢?一会我就把它的正确吃法全部写出来,让大家轻松了解西柚怎么吃最好。
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西柚的吃法:方法一:榨成果汁。水果榨成果汁不仅保留了它所有的维生素,而且操作过程简单。把西柚榨成果汁当减肥茶来喝是最方便的了。如果怕苦的话可以加点冰糖或者拿冰箱里冰一下就不会那么苦了。方法二:巧用西柚皮。
西柚怎么吃
西柚的正确吃法
柚子酸奶:柚子酸奶可以作为甜点,也可以作为早餐。将挖出的柚子果肉和等量的酸奶混合即可。柚子怎么吃?搅拌前留几片果肉,最后放在搅拌好的酸奶上,就是漂亮的柚子酸奶。
1、西柚配酸奶
企业回西柚萜,西柚油在酒精和水在低温条件下,提取水溶性致香成分后,所剩余的萜烯部分,我们称之为西柚萜,推荐应用于日化香精等相关领域西柚萜(国产)香气特色:柚香、酸香、香气浓郁、胡柚香、柚子香气特征明显优质供应商推荐:上海九橙实业有限。
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2、西柚蒸肉
3、西柚果酱
用西柚做果酱也是他的正确吃法之一,在制作时需要准备西柚一千克,麦芽糖150克,白糖20克,柠檬一个,把西柚切开,取出里面的果肉,放在料理机中打成泥状,再把准备好的麦芽糖和白糖放到西柚果肉中调匀,最后放入挤出的柠檬汁,调匀以后腌制半小时,在后入锅煮成果酱就可以。
1、直接食用 将西柚拦腰切半,用刀把果肉从内皮上分离出来,只要果肉和果皮分开即可。斜切一下,用勺子将果肉挖出来即可食用,喜欢吃甜食的朋友还可将蜂蜜洒在果肉上拌匀食用。2、榨西柚汁 平时可以选择将西柚榨成汁进行饮。
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