By Summer🍀🍀
用料
1、山药打皮之后，用白醋水浸泡，把山药切成滚刀块。2、羊肉改刀切成小块，大葱和姜切块处理。3、锅内加一点油，用葱姜烹锅，爆炒羊肉，加入清水，羊肉炖好后，加入山药炖15钟 即可。三、乌鸡山药汤 1、乌鸡处理后，灼。
猪大骨 1根
甜玉米 一根
山药 一段
姜 两片
制作方法：将猪腰剖开，切去白膜，清水冲洗，除去尿味。淮山药、构把、芡实洗净与切好的猪腰一同放人锅中，加水适量，大火烫滚后，改慢火煲2小时，汤成即可。排骨、山药、葱姜、料酒、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣。
盐 少许
1、山药玉米排骨汤 材料：小排骨，水果玉米，胡萝卜，山药，盐，姜。制作：小排骨洗净，飞出水面;锅里放了大量的水，小排骨，生姜，水煮转小火;煨45分钟，加胡萝卜，玉米继续煮10分钟。加山药，继续煨5分钟;加入盐调味。
香葱 一根
（4）炒锅中加水，放入冰糖，小火烧之使冰糖完全融化，然后倒入蜂蜜，熬至开锅冒泡即可出锅，将蜜汁均匀地浇在山药上即可。2、山药排骨汤：（1）材料：排骨500g，山药半根，枸杞适量，胡萝卜一根，生姜适量切片，料酒1茶匙，。
藕 半节
料酒 2勺
八角 1个
做法步骤
1、一根大骨剁了七块，买的时候就剁好了，简单的山药汤，自己剁比较费劲，主要还费刀，浸泡20分钟清洗干净，冷水下锅加一勺料酒两片姜焯水。 焯水后放入汤锅加入水，大概要骨头的四到五倍多。一勺料酒三片姜，大火烧开转小火熬两个小时。
2、玉米、山药和藕都切块。也可以再加半个胡萝卜。
4、营养滋补靓汤
5、撒适量香葱碎，开始享用吧。
6、最近为给孩子补钙，又熬了几次，加了胡萝卜也好喝
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