14g德芙巧克力会胖吗，德芙巧克力 是经典的 国民巧克力品牌啦~在巧克力界也是长久不衰，而且最近又有出了很多好吃的口味~最爱摩卡巧克力和榛仁巧克力!
经典巧克力系列、 冰淇淋夹心巧克力系列、 水果曲奇白巧克力
14g德芙巧克力热量约为45卡左右，200卡理论需要慢跑20分钟消耗掉，慢跑半小时差不多就没了。巧克力（chocolate，粤港澳译为：朱古力）是以可可浆和可可脂为主要原料制成的一种甜食，口感细腻，香气浓郁，原产中南美洲，鼻祖是。
香草冰淇淋那个白色的夹心❤️有细碎的榛子颗粒就是香草冰淇淋味赞!
以德芙巧克力为例，常见小包装的一块约有14g，大约含有88大卡的热量，这已经相当于一小碗米饭或者半块牛排的热量了。 费列罗的榛子巧克力一颗约13g，大约含有75大卡的热量。于是，就这么小小一块或是一颗巧克力所带来的热量，。
其次是树莓这个也是很甜中夹点树莓的香甜朗姆有一点苦味~
一块德芙巧克力大概在5克左右，含有热量120大卡左右，大概5分钟消耗，巧克力属于一种高热量的食物，摄入身体之后非常容易导致脂肪堆积，容易形成肥胖现象。从营养学的角度来讲，巧克力中的钙离子、铁离子、纤维素、维生素c含量。
抹茶味平衡了白巧的甜腻-柠檬曲奇白巧克瞬间的清新感!还能吃到脆脆的曲奇颗粒~口感超棒!柠檬精爱了!
草莓梅蔓越莓酸奶巧克力搭配上蔓越莓的酸甜味也太妙了
经过换算，14g的德芙巧克力的热量为89.99大卡，热量不高，可以适量食用。如果有减肥需求，又想吃用德芙巧克力，但又害怕长胖的话，可以选择适量食用德芙的纯黑巧克力，减少热量的摄入。
第一次尝试百香果味的巧克力!白巧加上水果颗粒~吃得到的清新感!
一次吃一两小块巧克力，卡路里也不会很高，甜蜜香醇的味道会让人特别开心~
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