快中秋了，慢慢也进入了进补的季节，人参应该是亲们比较熟知而且比较容易购买。
我总结了几个人参的食用方法，亲们好好善待你们的身体哦。
人参的最佳吃法是人参炖鸡，先将土鸡腿洗净，放入砂锅焯水。锅里加水，依次放入鸡腿、人参、枸杞、红枣，炖煮3小时，调好味道即可。具体制作步骤如下：1、人参洗净，红枣枸杞洗净，葱白和姜切好待用。2、土鸡腿清洗干净，放。
1、炖服、将人参切成2CM薄片，放入瓷碗内，加满水，密封碗口，放置于锅内蒸4-5小时即可服用。
2、嚼食，以2-3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。
\x0d\x0a3、隔水炖服：\x0d\x0a将参片5-8片放入小碗，加适量清水，放入加有冷水的锅中隔水蒸0.5-1小时，可加适量蜂蜜连汤带渣服用。\x0d\x0a4、泡茶饮服：\x0d\x0a取人参片5-8片，置于杯中，冲入。
3、磨粉，将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1-1.5克。
4、冲茶，将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。
1、吃法：（1）人参鸡汤：这可以说是大补，人参配上老母鸡炖汤，喝鸡汤吃鸡及人参，鸡和人参的双重营养价值。（2）人参片泡茶：人参切片直接泡水当茶饮，最后连渣吃，也是方便的实用方法。（3）人参泡酒：这个相信也是很多。
5、泡酒，将整根人参可切成薄片装入瓶内用50-60度的白酒浸泡，每日酌情服用。
人参怎样吃效果最好2 人参的吃法 1、直接食用 人参的吃法有直接服用，可以将新鲜的人参或者人参饮片直接含入嘴中，过20分钟后吐掉。2、蒸着吃 人参可以蒸着吃，蒸着吃是将人参放到碗中，隔水蒸30分钟，然后那出来。
6、炖煮食品，人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉，小鸡，鱼等一起烹煮，可消除苦味，八种人不适合吃人参，滋补强身。，
