By 郭元奕
用料
细砂糖(入奶油奶酪) 15克 淡奶油 150克 细砂糖 12克 猕猴桃 1个 做法步骤 1、玉米油、牛奶中加入4个蛋黄。2、混合均匀。3、加入提前过筛好的低筋面粉和玉米淀粉。4、画Z字混合均匀。5、蛋清加几滴白醋，分三次加细。
玉米粒
黄油
芝士奶油
做法步骤
1、坐锅开火放入一块黄油。
2、在锅中放入一小袋芝士奶油。
3、用锅铲搅拌锅中的黄油和芝士奶油至融化。
4、放入爆米花专用玉米搅拌玉米至玉米沾满黄油和奶油。
5、盖上锅盖等待玉米爆花。
6、玉米在高温下开始爆花。一锅爆米花就做好了。
7、出锅盛盘。
1: 准备材料，烤箱预热218度C 将鳀鱼、洋香菜、百里香、蒜头、2: 将鳀鱼、洋香菜、百里香、蒜头、柠檬皮切碎，加入融化奶油搅拌 将面包涂上奶油鳀鱼香料，撒上芝 3: 将面包涂上奶油鳀鱼香料，撒上芝士。入烤箱烤约
8、爆米花成品图。
玉米粒的营养功效
芝士怎么吃 1、直接食用 直接食用新鲜的奶酪，口感柔软香郁，回味无穷，还可以涂抹在面包馒头等食品上，这是最简单和方便的食用方法。2、水果奶酪 在新鲜奶酪上种植上可食用霉菌，然后准备自己喜欢的水果，洗干净切好之后放在。
益肺宁心，健脾开胃，利水通淋，防癌，降胆固醇，健脑
玉米粒的饮食禁忌
当然最简单的就是直接食用，就是直接拿着吃，什么都不配，如果你吃得惯的话。至于吃多少，自己决定，不过建议不要太多，1-2块（片)即可，因为奶酪属于高营养高热量食品，容易发胖，适量把握！！酪有多种吃法。最经典的。
玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
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